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酷暑难耐的夏季,人们置身于纯天然的桑拿房中,尽情享受着大汗淋淋的畅快,但是不及时补充水分对身体是有害的。以下,这3种水在夏天喝是最好的,不仅消暑还能防病。……标签:消暑
啤酒中含有丰富的氨基酸和各种维生素,营养丰富,且能开胃健脾、解暑消热,非常适合夏季饮用。但是也要讲究个度和方法,下面就是一些禁忌和注意事项,一起来看看吧。……标签:老年
在炎热的夏季,吃上冷饮、爽口的食物来降温防暑是很多人的选择。冷饮、冷食可以帮助我们提高食欲,防暑降温,但是并不是人人都适合的,尤其是老年人不宜多食冷食。那么,老年人在夏季如何饮食防暑降温呢?……标签:中药
“中伏”天已经来临,如何才能防暑、消暑呢?中伏天闷热,我们的饮食更要清热解暑。那么,中伏天喝什么可以消暑呢?快来试试这几味便宜又好用的中草药水吧!……标签:降火
我们夏季动不动就大汗淋漓的,与其喝一些冰冻的饮料不如喝自制的果蔬汁。炎炎夏日来杯清爽的果蔬汁,清凉消暑。以下,小编推荐几种适合夏天喝的果蔬汁。……标签:消暑
烈日当头的此时,冷饮成为了各类人解暑的常见食物,受到各类人群的喜爱。可是,你知道吗?如果冷饮吃多了对我们的健康危害是很大的,一定要特别注意才行。以下,跟小编一起来具体了解了解吃冷饮要注意什么吧。……标签:减肥
夏季是减肥的旺季,很多女性都想在夏天展示最好的自己。那么夏季怎么减肥呢?夏季喝茶也能达到瘦身的目的,小编推荐4款减肥茶给大家。这些茶饮能帮你消解脂肪、解除便秘!这个夏天就喝这些减肥茶消脂解暑吧!……标签:清热解暑
夏天喝绿豆汤,几乎是每个家庭在夏天必不可少的消暑饮品。但是我们知道有一些人群是不宜喝绿豆汤的,这可怎么办呢?不要着急,小编推荐一种汤,不仅清热解暑还健脾利湿——三豆汤。……标签:清热
中医认为,夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用,达到平衡机体功能的目的。那么,夏季哪些苦味最消暑?以下,小编就推荐这些苦味食物来消暑。……标签:
眼看着就小暑了,这个时候的天气状况更不用说了,炎热的不得了,所以这个时候的夏天吃什么好呢?夏天吃什么清凉呢?今天我们就为大家介绍一下夏天的饮食注意事项,让大家知道吃哪些清凉解暑的食物比较好。